Calendário de Maratonas

A maratona é uma corrida com um distância igual a de 42.195 metros, aproximadamente 42,2 km. Se tiveres curiosidade aqui tens recordes mundiais nesta distância.

O treino para a maratona requer um foco e semanas de preparação que podem variar consoante o estágio de preparação do atleta. Se pretendes fazer esta distância e precisas de um Plano e Acompanhamento não hesites em preenher abaixo o Pedido de Contacto.

 

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