Aqui, vais encontrar uma variedade de trilhos que te desafiarão e te permitirão conectar com a natureza deslumbrante do nosso Portugal. Prepara-te para uma experiência única e revigorante!

Regiões que destacamos:

1. 1. Parque Nacional da Peneda-Gerês: Neste parque nacional incrível, terás à tua disposição trilhos desafiadores. Explora terrenos montanhosos e trilhos sinuosos enquanto desfrutas de vistas deslumbrantes e te superas em cada passada.
   2. Serra da Estrela: Conhece a cadeia montanhosa mais alta de Portugal continental! Com subidas íngremes e descidas emocionantes, os trilhos da Serra da Estrela proporcionar-te-ão uma corrida estimulante e inesquecível num ambiente natural deslumbrante.
   3. Rota Vicentina: Apesar de ser mais conhecida pelos trilhos de caminhada, a Rota Vicentina também se recomenda para a corrida. Descobre os trilhos costeiros ao longo do Atlântico e sente a brisa marítima enquanto desfrutas de vistas panorâmicas.

Trilhos Populares:

1. 1. Trilho dos Pescadores (Rota Vicentina): Este trilho ao longo da costa algarvia é perfeito para os corredores que procuram desafios costeiros. Terrenos variados e vistas deslumbrantes do oceano garantem uma experiência de corrida estimulante e inspiradora.
   2. Trilho das Fisgas de Ermelo: Localizado no Parque Natural do Alvão, este trilho proporciona uma corrida desafiadora com terrenos íngremes e paisagens deslumbrantes. Sente a adrenalina enquanto te exercitas e aprecia as impressionantes Fisgas de Ermelo.
   3. Trilhos da Serra de Sintra: Aproveita a oportunidade de explorar a Serra de Sintra, perto de Lisboa, com uma variedade de trilhos de corrida adequados para diferentes níveis de habilidade. Terrenos desafiantes e uma atmosfera encantadora garantem uma experiência única e revigorante.

Dicas sobre a Corrida em Trilhos:

• • Prepara-te para o desafio: Verifica as condições do trilho, escolhe o equipamento adequado, como sapatilhas de trail apropriadas e roupa confortável. Lembra-te de levar água e alimentos energéticos para te manteres hidratado e alimentado durante a corrida.

• • Conhece o terreno: Antes de iniciares a tua corrida, familiariza-te com o terreno e a dificuldade do percurso. Está atento a subidas, descidas e obstáculos que possam surgir no caminho.

Por outro lado, podes também pesquisar no nosso calendário as provas de trail que também podes usar para conhecer outros lugares maravilhos em Portugal.

Pronto para explorar as maravilhas dos trilhos a correr em Portugal? Desafia-te, conecta-te com a natureza e vive experiências inesquecíveis enquanto corres pelas paisagens deslumbrantes do nosso país!