dom04out14:33Grande Prémio de Atletismo 3 Santos Populares 2026 TipoCorridaCorrida 10 km, Corrida KidsCarregal do Sal, Viseu LocalPortugalPorto e NorteViseu 1 Adiciona à tua lista

ACESSO RÁPIDO À PROVA & DORSAIS
Garante a tua inscrição oficial ou consulta os dorsais disponíveis.

Descrição do Evento


Sobre a Grande Prémio de Atletismo 3 Santos Populares 2026

O XXVIII Grande Prémio de Atletismo 3 Santos Populares decorre em Carregal do Sal a 4 de outubro de 2026 e é um desafio ideal para quem gosta de manter ritmos consistentes num trajeto de alcatrão. Com uma distância principal a rondar um percurso de 10 KM (cerca de 10,7 km), o relevo oferece um piso com boa tração e aderência, beneficiando quem aprecia corridas fluidas e rápidas. A exposição ao vento em certas zonas abertas e o sol de outono ditam a necessidade de focar nas inclinações ligeiras e nas curvas da malha urbana para gerir a velocidade da melhor forma.

⚡ Ficha Técnica / Snapshot

  • 📅 Data: 4 de outubro de 2026
  • 📍 Local: Carregal do Sal, Viseu
  • 🏃 Distâncias: 10,7 km (Corrida Principal), 4,5 km (Juvenis) e Caminhada
  • 🛣️ Piso: Asfalto

🏔️ Geometria da Prova & Percurso

A altimetria do percurso caracteriza-se por um traçado maioritariamente rolante que intercala subidas muito suaves e zonas de descida perfeitas para aproveitar o embalo. O contacto constante com o asfalto assegura uma excelente tração direcional, embora seja prudente ter atenção a algumas curvas de 90 graus nas artérias da vila, que exigem precisão. Para retirar o melhor partido das oscilações do terreno, consultar planos de treino focados na estrada ajuda a preparar a resistência e adaptação à inclinação.

⏱️
Vais correr esta prova com um objetivo de tempo?

Calcula a tua estimativa de tempo final na nossa calculadora ou consulta a tabela de paces.

Calculadora de Pace →

🏨 Onde Ficar em Carregal do Sal, Viseu (Alojamento)

Para facilitar a deslocação no dia da prova, recomendamos estas zonas:

  • Centro de Carregal do Sal: Ficar no centro da vila é perfeito para aceder a pé e sem stress à zona de partida junto à Câmara Municipal e à Casa/Museu Aristides de Sousa Mendes.
  • Cidade de Viseu: Localizada a apenas 30 minutos de carro, oferece uma panóplia de opções de alojamento e restauração, ideal para um fim de semana mais turístico.

🌍 Sobre o Local & Gastronomia

Sabias que um dos pontos de partida desta prova é a icónica Casa/Museu Aristides De Sousa Mendes, uma autêntica homenagem à história e solidariedade portuguesa? Após passares a linha de meta, a região do Dão convida a recuperar energias com um belo prato de cabrito assado no forno com batatas, acompanhado de um vinho tinto local.

Perguntas Frequentes

Dúvidas habituais sobre a Grande Prémio de Atletismo 3 Santos Populares 2026.

Onde posso consultar as classificações e resultados da prova?

Os resultados e classificações são disponibilizados na plataforma de inscrição, que pode ser acedida na secção de links abaixo.

Onde posso ver as fotografias do evento?

As fotografias do evento são geralmente publicadas nas redes sociais oficiais da organização ou em plataformas especializadas de fotografia desportiva nos dias seguintes à prova.

Como posso avaliar os meus ritmos num percurso de estrada?

O piso de asfalto permite uma leitura fácil de ritmo, e a utilização da calculadora de paces presente no nosso site ajuda-te a estimar o tempo que demorarás a completar o trajeto.


TREINA COM A NOSSA EQUIPA
Treino PR
COMEÇA AGORA