Pt281 2023

qui20jul(Todo)Pt281 2023TipoTrail,Trail EnduranceProença a Nova 0 Adiciona à tua lista

Descrição do Evento

O percurso é muito diversificado em pisos e paisagem. Também o é no número de povoações onde pode se abastecer. Em alguns trechos o isolamento será total e a sensação de isolamento poderá trazer alguns desconfortos.

As temperaturas médias para esta época do ano são acima dos 30º e em alguns locais já registamos, ao sol, 47º. Nos trechos de asfalto, e em alguns caminhos florestais mais expostos ao sol, essas temperaturas serão uma realidade. O uso de óculos de sol é recomendado.

Não facilite no transporte de água, nem descure os seus momentos de descanso ou sono. Estude bem os gráficos da corrida, as distâncias entre as bases de apoio e considere parar sempre e em todos os espaços comerciais que lhe possam fornecer bebidas frias ou alimentos que lhe tragam valor.

O percurso é muito longo e exige uma boa capacidade de gestão. As 66 horas são suficientes para percorrer toda a distância, mas será muito curto se não conseguir gerir tempos de descanso e ritmos médios de progressão.

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