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História do Atletismo

Recorde Mundial da Maratona: A Evolução dos Limites

A história dos 42,195 km é marcada por atletas lendários que desafiaram a ciência, superando barreiras cronométricas que antes eram tidas como humanamente intransponíveis.

Recordes Mundiais Atuais (WA)

As marcas oficiais mais rápidas da história pertencem a dois corredores quenianos extraordinários, ambos estabelecendo os seus registos na famosa e plana Maratona de Chicago.

Masculino 🥇
2:00:35 Kelvin Kiptum Quénia • Chicago (2023)
Feminino 🥇
2:09:56 Ruth Chepngetich Quénia • Chicago (2024)

*Nota: A 26 de abril de 2026, Sabastian Sawe correu a Maratona de Londres em 1:59:30, quebrando oficialmente a barreira das duas horas em prova aberta sob a égide da World Athletics.

Evolução Histórica (Era Moderna)

A maratona passou de tempos acima das 2 horas e 10 minutos na década de 1960 para a impressionante marca sub-2 horas de hoje. Abaixo, destacamos a evolução do recorde masculino:

TempoAtletaPaísLocal / ProvaAno
1:59:30Sabastian SaweQuéniaLondres2026
2:00:35Kelvin KiptumQuéniaChicago2023
2:01:09Eliud KipchogeQuéniaBerlim2022
2:01:39Eliud KipchogeQuéniaBerlim2018
2:02:57Dennis KimettoQuéniaBerlim2014
2:03:59Haile GebrselassieEtiópiaBerlim2008
2:06:50Belayneh DinsamoEtiópiaRoterdão1988
2:08:18Carlos LopesPortugalRoterdão1985

Perguntas Frequentes sobre o Recorde

O que é preciso para que um recorde da maratona seja homologado?
A World Athletics exige que o percurso seja medido com precisão por um medidor credenciado de Grau A. Adicionalmente, a prova deve ter controlo antidoping imediato, a diferença altimétrica entre a partida e a chegada não pode exceder 1 metro por km (para evitar descidas acentuadas) e a distância em linha reta entre partida e chegada não pode exceder 50% do percurso total (para limitar a influência de ventos favoráveis).
Qual é o papel das sapatilhas de placa de carbono nos recordes?
As sapatilhas com entressolas de espuma super-reativa (como PEBA) e placas curvadas de fibra de carbono melhoram a economia de corrida em cerca de 3% a 4%. Elas aumentam o retorno de energia e reduzem o desgaste muscular nas pernas, permitindo que os atletas mantenham paces extremos por mais tempo com menor esforço cardiovascular relativo.
Quais são as maratonas mais rápidas do mundo?
Historicamente, as maratonas de Berlim, Chicago, Londres e Valência são as mais rápidas do planeta devido aos percursos extremamente planos, longas retas, curvas suaves e clima temperado ideal (entre 8°C e 15°C) no dia da prova.